Coach Certificado de Salud Integrativa, Salud Cerebral, Bienestar Emocional | Entrenador de Havening |
Con la epigenética tienes la oportunidad de optimizar tu bienestar integral, maximizando tu salud mental, física y emocional. Toma el control de tu plenitud y longevidad.
MI MÉTODO
En lugar de ofrecer un enfoque único para todos, me concentro en tu objetivo final: el bienestar integral que deseas alcanzar. A partir de ahí, diseñaré un programa personalizado que integra y expande la unidad entre cuerpo, mente, emociones y espíritu, utilizando la epigenética como base para optimizar tu salud física, mental, emocional y espiritual.
Esto puede significar implementar una rutina de ejercicios que potencie tu fuerza física y tu movilidad, junto con prácticas de meditación y técnicas de manejo del estrés para equilibrar tu mente y emociones. También incluye pautas nutricionales adaptadas a tus necesidades individuales para nutrir tu cuerpo de manera óptima y conexiones espirituales que te permitan encontrar un propósito más profundo.
He ayudado a personas a mejorar sus hábitos alimenticios y recuperar su salud, así como a equilibrar sus emociones y encontrar una mayor claridad mental. He guiado a individuos en su camino hacia una mayor conexión espiritual y bienestar integral, superando obstáculos y alcanzando nuevos niveles de plenitud.
Cada persona es diferente. Lo que funciona para uno puede no ser efectivo para otro. Por eso, adopto un enfoque epigenético y personalizado para cada nuevo cliente, asegurándome de que cada aspecto de tu bienestar sea atendido de manera integral.
“Aldo me mostró cómo una perspectiva holística y basada en la epigenética podía mejorar todos los aspectos de mi vida. Su método integrador me ha llevado a un nuevo nivel de bienestar”.
PAULA ARISTIZABAL
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MIAMI
COMO LO HAGO
Mi formación académica y experiencia en métodos científicamente probados me diferencian y garantizan mi eficacia como coach. Aquí tienes algunas de mis certificaciones.
¿LISTOS PARA EMPEZAR?
Contratar a un coach puede ser un gran compromiso, pero tu salud y bienestar lo valen. Agenda una consulta gratuita de bienestar integral para explorar tus objetivos y la mejor manera de alcanzarlos juntos.
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